嫉妒心可能引发的多种负面影响可归为两大类：对内伤己、对外害人。
引发焦虑抑郁。觉得自己不如他人，却又无可奈何时就容易出现焦虑抑郁情绪，久而久之，可导致多种疾病。
影响工作生活。时常生活在嫉妒中，做任何事都不会觉得快乐，低落的情绪作用于日常工作，难免影响工作效率和质量。
激起破坏行为。嫉妒心里潜藏着对别人幸福的破坏倾向，情绪不稳或极端的人可能会将不满转化为对他人的憎恨，进而做出不理智的行为。
嫉妒可转化为前进动力
张侃强调，尽管嫉妒心可能引发各种负面影响，但其本身并非“十恶不赦”。从另一个角度来看，有嫉妒心也是好事，因为只有追求积极向上，才能发现自己与别人的差距。有了嫉妒心后，最关键是学会归因，找到自己的不足，寻求正确的解决之道，使嫉妒心成为自己前进的动力。
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
这些上衣配黑色裤子回头率百分百
依然相信爱情 舒淇宣布与冯德伦结
鞋子 你可以这样穿
你穿这几件外套看起来又贵又小众
这个秋天 你可以这样穿
女人经期做这事小心妇科疾病缠身！
女人一到夜里就湿了 晚上老出汗咋
女人怀孕第一个月有哪些反应？
宝宝七个月如何添加辅食
刚出生的婴儿怎么喂养
宝宝吃玉米要注意这些事情
小孩流鼻涕这5种方法可以有效缓解
这些方法可以防止宝宝吃小手
孩子偏食挑食6大妙招解决
宝宝吃玉米，这些事情一定要注意
宝宝晚上不睡觉竟然和这有关
