经期丰胸这些食谱一定要坚持吃!

发布时间:2021-04-11   来源:薄荷健康网    
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2、黄芪红枣茶

材料:黄芪皮15克,红枣5枚。

做法:

①将上述药物一并放入沙锅中,加入适量的清水,用武火烧开后。

②改用文火煎煮约15分钟即成。可代茶饮用。

丰胸功效:这道药茶中的黄芪能行气活血,红枣能补血,二者搭配不仅能使女性的胸部尺寸不断升级,还能温暖子宫,提高女性的受孕几率。

3、黄豆花生红枣酥

食材:花生、红枣、黄豆适量。

做法:将花生和黄豆分别洗净,然后烘干,研磨成粉状,红枣洗净去核并切碎备孕。锅中加水,接着放入红枣、花生末和黄豆末,一起搅拌均匀,然后揉成小球,再压成小圆饼状;把小圆饼放入烤箱烘烤20分钟即可食用。

4、胡萝卜炖牛肉

食材:胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。

做法:首先把胡萝卜洗净切成块状备用,然后把牛肉洗净切成块状备用。接着在锅中加入适量清水,将胡萝卜和牛肉放到水中炖煮。

用小火炖了大约5分钟后加入酱油、八角、胡椒、砂糖。最后大约间隔15分钟后即可出锅食用。

图说天下

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